Котлеты из чечевицы и тыквы Время приготовления: до 20 мин Количество:18 шт 1. Сварите красную чечевицу и дайте ей остыть. Натереть тыкву на крупной терке. Смешайте все вместе – красную чечевицу, тертую тыкву, специи и овсяную муку без глютена. Положите смесь на 15 минут в холодильник , чтобы она затвердела. 2. Сформируйте небольшие приятные кучки … Читать рецепт дальше

 Брюквенный суп с чечевицей, имеет слегка восточный вкус, и в холодный осенний или зимний вечер по настоящему бодрит. Имбирь, перец чили, чеснок и лук будет отгонять симптомы простуды от вас. Суп питательный, но также и легкий. Кто хочет, может добавить например, гриль-курицу. Время приготовления: 20-40 минут Количество: 4 порции 1. Нарезать лук, имбирь, чеснок и … Читать рецепт дальше

 Для тех кто следит за своей фигурой и хочет вкусно поесть, предлагаем малокалорийное и вкуснейшее возможное блюдо. Время приготовления: 70-80 минут Количество: 1 порция Кусок постной говядины толщиной не более 1 см надрезаем с обеих сторон, чтобы не отбивать, и укладываем в разрезы нарезанный чеснок. Посыпаем солью, приправой к мясу и петрушкой. Сверху накладываем резаный … Читать рецепт дальше

 Печенье из овсяных отрубей и свеклы с запахом кориандра и кардамона придется по душе каждому гурману. И хотя печенье имеет аромат рождества, можно их испечь в любое другое время для лакомства. Торжественный вид печенью придаст полоски растопленного шоколада. Время приготовления: 20 минут Количество: 15-20 штук 1. Натереть свеклу на крупной терке. Разбейте яица, смешайте с … Читать рецепт дальше

 Кислая капуста имеет много хороших пробиотических свойств, она улучшает кишечную среду и содержит много витамина С. Я сложила слоями белую и красную капусту, в первые дни был чудесный полосатый кувшин, но потом красная капуста окрасила белую в красный цвет. Время приготовления: около 60 минут 1. Довести воду до кипения и добавить соль. Перемешать, пока соль … Читать рецепт дальше

 Практичная и вкусная полная сковородка еды, которая лучше подходит во время завтрака, чем вы могли бы подумать. В остром соусе с помидорами запеченные яйца имеют прекрасный вкус, особенно когда не скупиться на свежую зелень. Сочетание яиц и помидоров, стоит для себя открыть. Время приготовления: 40-60 мин Количество: 4 порции 1. Нагреть масло в сковороде на … Читать рецепт дальше

 Быстрое, легкое, повседневное блюдо из растительной пищи, которое не уступает по вкусу блюдам из мяса. Время приготовления: 20-40 мин Количество: 4 порции 1. Сварите промытый рис в подсоленной холодной воде до мягкости. Слейте воду. 2. Нарезать лук и перец чили тонкими полосками и измельчить чеснок. 3. Нагреть вок или глубокую сковороду довольно жарко и добавить … Читать рецепт дальше

 Свиной карбонад в маринаде Чипотле. Из великолепного копченого маринада из чили Чипотле вместе с мясом и овощным бульоном будет готов вкусный соус. Замочите свиной карбонад в маринад минимум на 2 часа, а лучше на всю ночь, и мясо при выпечке будет мягким меньше чем за час. Время приготовления: около 60 минут Количество: 4 порции 1. … Читать рецепт дальше

 Без глютена пончики из батата и рисовой муки передают самым очаровательным образом естественную сочность и сладость сладкого картофеля. Время приготовления: 40-60 мин 24-30 пончиков 1. Отварить сладкий картофель до готовности, слить воду и пюре. Отмерьте нужное количество в данный момент. 2. Взбить яйца и сахар в густую пену . Смешайте муку с солью и разрыхлителем … Читать рецепт дальше